спасибо большое
ждите меня в гости...
Форум
Форум Балашихи
Для гостей спортивного клуба "БАЛАШИХА"
- Чт 15 Мар, 2007 15:21
- Megera
NS-USER, спасибо большое
ждите меня в гости...
спасибо большое
ждите меня в гости...
- Чт 15 Мар, 2007 15:38
- NS-USER
Обязательно приходите к нам!
Будем рады видеть Вас в нашем клубе!
Будем рады видеть Вас в нашем клубе!
- Пт 16 Мар, 2007 01:48
- Tana
NS-USER!
Побывала на вашем сайте, заинтересовалась...
Один вопрос гложет: у вас на занятиях аэробикой точно не больше 20 человек? Насколько все они умещаются, не мешают ли друг другу, хватает ли гантелек разных весов и прочего?
И еще, контролируется ли как-то кол-во чел. на занятии?
Побывала на вашем сайте, заинтересовалась...
Один вопрос гложет: у вас на занятиях аэробикой точно не больше 20 человек? Насколько все они умещаются, не мешают ли друг другу, хватает ли гантелек разных весов и прочего?
И еще, контролируется ли как-то кол-во чел. на занятии?
- Ср 21 Мар, 2007 11:33
- sc-bal
Здравствуйте Тana!
Количество человек на занятиях по аэробике зависит от типа занятий.
Например, количество людей занимающихся танцем живота иногда составляет 25 человек, что не мешает проведению занятий.
В среднем зал рассчитан на 20 человек.
Количество человек на занятиях по аэробике зависит от типа занятий.
Например, количество людей занимающихся танцем живота иногда составляет 25 человек, что не мешает проведению занятий.
В среднем зал рассчитан на 20 человек.
- Чт 29 Мар, 2007 11:48
- VikaSobol
Была недавно в тренажерном зале.. и о чудо! Обе беговые дорожки снова работают! теперь опять можно заниматься в превычном режиме...
- Чт 29 Мар, 2007 17:15
- NS-USER
да, дорожки работают:-) сами не нарадуемся.
у нас есть две информации:
1). волейбол: 1 апреля в СК "Балашиха" матч первенства Мос области Рубин (Балашиха) - Химки. Начало в 12.30. Приглашаем болельщиков! Вход, конечно же, бесплатный. все для вас!
2). любителей спорта и отдыха приглашаем вместе с группой наших клубных теннисистов отправиться в Турцию на майские праздники. теннисисты будут играть свой турнир, а не теннисистам придумаем свой турнир по преферансу:) или по любом удругому виду спорта - на выбор большинства.
хорошая компания обеспечена!
ЦЕНЫ ТУРОПЕРАТОРОВ!
ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ!
подробности на нашем сайте: http://www.sportb.ru/
у нас есть две информации:
1). волейбол: 1 апреля в СК "Балашиха" матч первенства Мос области Рубин (Балашиха) - Химки. Начало в 12.30. Приглашаем болельщиков! Вход, конечно же, бесплатный. все для вас!
2). любителей спорта и отдыха приглашаем вместе с группой наших клубных теннисистов отправиться в Турцию на майские праздники. теннисисты будут играть свой турнир, а не теннисистам придумаем свой турнир
по преферансу:) или по любом удругому виду спорта - на выбор большинства.
хорошая компания обеспечена!
ЦЕНЫ ТУРОПЕРАТОРОВ!
ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ!
подробности на нашем сайте: http://www.sportb.ru/
- Пн 16 Апр, 2007 11:18
- Stena
Очень неудобно, что на сайте отсутствует информация о расписании и стоимости занятий
- Пт 20 Апр, 2007 16:14
- sc-bal
Согласны. Исправились.
Расписание на этой странице сайта: http://www.sportb.ru/post.php?id_post=19
Спасибо Вам за то, что помогаете нам работать лучше.
Расписание на этой странице сайта: http://www.sportb.ru/post.php?id_post=19
Спасибо Вам за то, что помогаете нам работать лучше.
- Пн 23 Апр, 2007 21:30
- rina77
такой вопрос:
подберут-ли инструкторы в тренажерном зале правильную индивидуальную программу занятий?
... все-тки занятия девушек и юношей различаются сильно...да еще и у каждого свои нюансы со здоровьем... мне вот, например, сначала немного надо сбросить массу, потом подкачать мышцы... да еще в спину периодически вступает... значит надо как-то нагрузку правильно распределить...
и собственно, вообще инструктор подбирает программу занятия, подскажет-ли/поправит если что-то не так делаешь (ну спину выгнул вместо попы например ) ?
подберут-ли инструкторы в тренажерном зале правильную индивидуальную программу занятий?
... все-тки занятия девушек и юношей различаются сильно...да еще и у каждого свои нюансы со здоровьем... мне вот, например, сначала немного надо сбросить массу, потом подкачать мышцы... да еще в спину периодически вступает... значит надо как-то нагрузку правильно распределить...
и собственно, вообще инструктор подбирает программу занятия, подскажет-ли/поправит если что-то не так делаешь (ну спину выгнул вместо попы например
) ?
- Пт 27 Апр, 2007 11:47
- Ladymmc
| sc-bal писал(а): |
| Согласны. Исправились.
Расписание на этой странице сайта: http://www.sportb.ru/post.php?id_post=19 Спасибо Вам за то, что помогаете нам работать лучше. |
Не открывается эта страница
- Пт 27 Апр, 2007 16:54
- Quantum
| NS-USER писал(а): |
черт возьми, хотелось бы услышать на форуме и мужские голоса!   |
Все нормально у вас в клубе. Занимаюсь у вас айкидо. Доволен и трениром и залом и раздевалкой и душем
Мужской голос
- Чт 03 Май, 2007 14:42
- sc-bal
| rina77 писал(а): |
| такой вопрос:
подберут-ли инструкторы в тренажерном зале правильную индивидуальную программу занятий? ... все-тки занятия девушек и юношей различаются сильно...да еще и у каждого свои нюансы со здоровьем... мне вот, например, сначала немного надо сбросить массу, потом подкачать мышцы... да еще в спину периодически вступает... значит надо как-то нагрузку правильно распределить... и собственно, вообще инструктор подбирает программу занятия, подскажет-ли/поправит если что-то не так делаешь (ну спину выгнул вместо попы например ) ? |
Здравствуйте! Конечно Вам помогут:))
В нашем тренажёрном зале работаю опытные инструктора по фитнесу, которые составят для Вас индивидуальную программу тренировки, проведут первый тренинг или просто помогут вам в течении занятий.
Вы можете придти в клуб и побеседовать с инструкторами до начала занятий.
- Чт 03 Май, 2007 14:46
- sc-bal
| Quantum писал(а): | ||
Все нормально у вас в клубе. Занимаюсь у вас айкидо. Доволен и трениром и залом и раздевалкой и душем
Мужской голос |
Отдельное большое СПАСИБО
За мужской голос:))
- Чт 03 Май, 2007 14:46
- Megera
sc-bal, а это дополнительно оплачивать надо?
сколько?
сколько?
- Пн 07 Май, 2007 12:32
- Nika
sc-bal, а вы не думаете о приобретении новых беговых дорожек в тренажерный зал? как мне кажется, эти уже выработали свой ресурс, их конечно можно ремонтировать снова и снова, но это ненадолго (опять одна сломалась)
- Вт 15 Май, 2007 10:50
- Stena
| sc-bal писал(а): |
| Согласны. Исправились.
Расписание на этой странице сайта: http://www.sportb.ru/post.php?id_post=19 |
спасибо за исправления
с расписанием все очень понятно
....вот если бы и с ценами было так же просто...
Танцы по ценам относятся к "Аэробике, йоге"?
- Вт 15 Май, 2007 14:12
- Nika
sc-bal,
Самооборона (взрослые) - по вторникам с 21-00 нету, если я ничего не путаю!
спасибо, что дорожку починили!
Самооборона (взрослые) - по вторникам с 21-00 нету, если я ничего не путаю!
спасибо, что дорожку починили!
- Вт 05 Июн, 2007 16:02
- НикОль
sc-bal, Даешь теннисный стол 
Но только в помещении, а не на улице. Хотя бы один. Просим, просим, просим А то во всей Балашихе нет ни одного стола. Ищем с подругой уже давно. Есть предложения, но только на улице, но, сами понимаете, в ветренную погоду или под палящим солнцем - это не игра. Надеемся на Вас.
Но только в помещении, а не на улице. Хотя бы один. Просим, просим, просим А то во всей Балашихе нет ни одного стола. Ищем с подругой уже давно. Есть предложения, но только на улице, но, сами понимаете, в ветренную погоду или под палящим солнцем - это не игра. Надеемся на Вас.
- Вт 26 Июн, 2007 11:06
- sc-bal
Стол пока в помещении поставить не можем, хотя сами бы очень хотели.
НАРОД! СЕЙЧАС У НАС ОЧЕНЬ КОМФОРТНО В БАССЕЙНЕ. ЛЕТО, МАЛО НАРОДУ, НИКТО НИКОМУ НЕ МЕШАЕТ... МОЖНО ПРЕКРАСНО ПОПЛАВАТЬ. НЕ УПУСКАЙТЕ ВОЗМОЖНОСТИ.
ДО 15 ЧАСОВ - ДЕТСКИЕ ЛАГЕРЯ, А ПОСЛЕ 15-ти - ПРОСТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ.
НАРОД! СЕЙЧАС У НАС ОЧЕНЬ КОМФОРТНО В БАССЕЙНЕ. ЛЕТО, МАЛО НАРОДУ, НИКТО НИКОМУ НЕ МЕШАЕТ... МОЖНО ПРЕКРАСНО ПОПЛАВАТЬ. НЕ УПУСКАЙТЕ ВОЗМОЖНОСТИ.
ДО 15 ЧАСОВ - ДЕТСКИЕ ЛАГЕРЯ, А ПОСЛЕ 15-ти - ПРОСТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ.
- Вт 26 Июн, 2007 13:13
- Sosied
sc-bal, это просто прекрасно, однако не используйте в сообщениях только заглавные буквы, это запрещено правилами форума!
   |
Часовой пояс: GMT + 4 |
|